Da una casa su ruote alla quiete della mente
Una mattina del settembre 2018, la mia sveglia ha suonato alle 5.30am per prendere un treno da Londra a Durham (Nord dell’Inghilterra). Quel giorno sono salita a bordo di un nuovissimo camper-van Fiat Ducato Compass Avantgarde CV20. Una casa su quattro ruote che mi e’ stata generosamente messa a disposizione dai miei sponsor, Elddis (Erwin Hymer Group UK), per un anno intero di esplorazione in giro per l’Europa!
Il van e’ stato battezzato PeterVan attraverso un concorso pubblico – un gioco di parole che riporta, proprio come il suo (quasi) omonimo, a quell’innocenza giovanile, a quell’avventura dello spirito libero e a quel coraggio birichino di non crescere mai del tutto.
Cio’ che ha avuto inizio con una prima settimana tra i colori autunnali delle Highlands scozzesi si e’ trasformato una odissea di circa 20.000 km. E’ stato l’anno in cui il brand Gr8fool si e’ evoluto da filosofia personale a realta’ di coaching, documentata in oltre 50 articoli del blog scritti direttamente dalla strada.
Coaching attraverso 15 Paesi
Vivere il cosidetto “Laptop Lifestyle” (o la vita nomade), viene spesso venduto come un sogno, e sebbene lo sia, un anno on the road mi ha insegnato la grinta che si cela dietro il glamour. Come ho scritto all’epoca in un articolo per Bossbabe Inc., la liberta’ non e’ necessariamente l’assenza di impegni lavorativi, ma spesso una combinazione vincente tra fare cio’ che ami e gestire bene gli imprevedibili alti e bassi della vita.
Fare coaching da un camper ha richiesto un radicale “Ctrl-Alt-Canc” su una mentalita’ stagnante. Che stessi guidando lungo la bellissima NC500 in Scozia, o esplorando il fascino storico della Repubblica Ceca, o fossi incantata dagli infiniti borghi italiano, o scoprendo l’entroterra selvaggio e le coste cristalline della Grecia, o svegliandomi con la bellezza minimalista della Danimarca, ho imparato che il cambiamento avviene quando si provano cose nuove e diverse. Ho scoperto che il prossimo contratto d’affari poteva trovarsi sul tappettino da yoga accanto al mio in una localita’ remota o davanti ad un caffe’ in un campeggio francese.
Vipassana: La Svolta di 10 Giorni
A cinque mesi dall’inizio della mia vanlife, dopo migliaia di chilometri e dozzine di post e blog, sono entrata in un altro territorio inesplorato, un po’ diverso. Ho parcheggiato PeterVan negli Appennini Tosco-Emiliani e ho iniziato un ritiro di meditazione Vipassana di 10 giorni – conosciuto anche come “ritiro nel silenzio”. Un’antica tecnica volta a sradicare le impurita’ della mente (per saperne di piu’ visita www.dhamma.org).
Per 10 giorni mi sono votata al “Silenzio Nobile”: niente parole, niente gesti, niente contatti con gli occhi tra i partecipanti e niente cellulare. Se la vanlife ha offerto una forma di “paradosso della scelta” (paralisi decisionale dovuta a troppe opzioni), la Vipassana ha rappresentato invece il “potere della non scelta” – ritrovarsi anche quando vincolati!
Con mia sorpresa, rispettare la regola del silenzio non e’ stata la parte piu difficile; lo e’ stato pero’ il lavoro interiore di osservare la mente gestendo distrazioni e pensieri, meditando 11 ore al giorno, con inizio prima dell’alba al suono del gong! Tra le compagne di percorso ero diventata nota come “la grande sorridente” – anche se sorridevo solo tra me e me e in “silenzio”. Sentirmi dire che il mio senso di pace e gioia veniva percepito attraverso la mia semplice presenza e modo di essere, e’ stato molto toccante.
La Vipassana mi ha insegnato che il suono del silenzio parla piu’ forte delle parole. Ha rappresentato un insegnamento fondamentale di quel “disimparare” iniziato un anno prima. Sia che tu viva in un camper o in una dimora fissa, puoi crearti maggior consapevolezza e senso di riconoscenza (gratitudine) ovunque. In viaggio con PeterVan, ogni goccia di una doccia calda e’ diventata una sensazione meravigliosa, e quel caffe’ appena fatto sui fornelli del cucinino, assaporato da postazioni con panorami mozzafiato, aveva acquistato un sapore piu buono. Questa e’ l’essenza dell’essere Gr8fool:
- Padroneggiare la Gratitudine per quelle piccole cose semplici – come il profumo di bucato lavato a mano o quel posteggio sicuro sulle rive di una lago o accanto a foreste.
- Ottenere Grandi Soddisfazioni grazie al coraggio di “svoltare” (pivot) quando il percorso cambia.
Senti i desiderio di un cambiamento ma ti senti bloccato/a in una vita frenetica a rincorrere certi canoni di successo? Che tu stia sognando una vanlife o che tu abbia bisogno di un “Ctrl-Alt-Canc” al tuo modo di pensare attuale, costruiamo insieme la tua svolta!